Как достигать поставленных целей?! Открываю главный секрет.

Достижение целей чуть ли не одна из самых популярных тем сегодняшнего времени, но мои наблюдения показывают, что цели доступны не каждому. Большая часть «включает заднюю» только услышав волшебные «возьмите ручку и лист бумаги»… Этого уже достаточно, чтобы сойти с дистанции. Почему так происходит? Как достигать поставленных целей?

Главная причина Ваших провалов в том, что Вы, как и я до недавнего времени пытаетесь с целями разобраться в голове, а не на бумаге. Признаюсь честно, пока я поступал таким образом, ни о каких достижениях и речи быть не могло. Один из важных критериев цели есть её ясность! Внимание вопрос: «О какой ясности можно говорить, если в голове сплошной бардак?» Сегодня мне легко рассуждать на эту тему, потому что я перепробовал разные варианты и провёл массу экспериментов. И теперь могу с уверенностью сказать: «Результат начинается с шага №1: «Список целей!!!»

Не важно какой месяц сегодня, Новый год или его середина, начало работы над целями не обязательно должно быть привязано к началу года (в конце концов, 1 января Вам никак не поможет достигнуть желаемого, это бред).

Как работать со списком целей:

  1. Организуйте себе вдохновляющую атмосферу (место, музыка и т.д.)
  2. Возьмите лист бумаги и ручку (куда же Вы уходите, я настоятельно рекомендую взять лист бумаги и ручку. СДЕЛАЙТЕ ЖЕ ЭТОТ ШАГ, а я Вам покажу главную причину, которая убедит Вас сделать это) и напишите минимум 50 желаемых мечт, которые Вы собираетесь реализовать в ближайшие 10 лет.
  3. Затем возле каждой мечты проставьте срок исполнения: 10 лет, 5 лет, 3 года, 1 год
  4. Подумайте, какой личностью Вы должны стать, чтобы иметь всё это? Какими качествами Вы должны обладать, чтобы достичь желаемого (ниже по тексту, я объясню зачем это нужно).

Наличие списка целей на бумаге запускает «поистине волшебный процесс». Верю, что звучит как-то по сказочному, но это работает. До определённого времени я тоже придерживался консервативных взглядов на происходящее в моей жизни, пока не провёл личный эксперимент. Написал цели на листе бумаги (их у меня получилось 89 и спустя полгода, я был поражён, сколько из них уже было достигнуто). Пишите, хуже от этого не будет. Вы ничего не теряете!!!

Что даёт список целей? Он даёт ЯСНОСТЬ для плана «В (Вселенная)». Возможно Вы сейчас улыбнулись с иронией, но это работает (до недавних пор и я так улыбался и не мог сдвинуться с места). Наличие списка целей запускает «маховик возможностей». Прошу не путать, возможности с «шарой». Для достижения цели нужно трудиться, порой очень много, но главное, что эти возможности начинают активно появляться в Вашей жизни. Всё, что остаётся Вам сделать: «Быть для них открытыми!!!» Проверено на личной практике и практике моих клиентов.

Меня очень часто спрашивают: «Что такое достижение целей?» Ответ звучит очень просто, но реализовывается сложнее. Достижение целей – это постоянная работа над личными качествами, чтобы стать тем Человеком, который достоин иметь то, что Вы записали в своём списке целей. Проще говоря – это изменение мышления, через решение возникающих на пути к цели проблем. Поклонники позитивного мышления сейчас прекратят чтение, говоря о том, что я использую пессимистические термины. Мой ответ будет таким: «Проблема остаётся проблемой до тех пор, пока мы смотрим на неё как на проблему!»

В своей практике я использую формулу:

ПРОБЛЕМА = ПОДЦЕЛЬ

Посмотрите на рисунок. На нём отображено восприятие проблемы разными людьми. Кто привык делать из мухи слона, тот выбирает путь «Ж (надеюсь расшифровка не нужна? 🙂 » и отказывается от цели. Кто использует формулу «Проблема = подцель», тот идёт согласно плану «Б» и строит из проблем мост к цели, решая их.

достижение целиДавайте посмотрим как это работает. Цель – это вызов. То есть, как только Вы решились на достижение цели Вы в контексте заявляете о том, что готовы преодолеть путь от того места где находитесь сейчас к тому, где находится Ваша цель. Что такое путь достижения цели? Это полоса препятствий, которая проверяет Вас: достойны Вы этой цели или нет. Вот главная причина, почему Вы не успев сделать первый шаг, начинаете замечать «рост проблем в Вашей жизни».

Проблемы можно воспринимать с «точки зрения жертвы (Опять проблемы)», а можно с точки зрения человека, который понимает главную истину: «Нельзя достичь желаемой цели, продолжая мыслить по-старому». Любое решение «проблемы» — это изменение уровня мышления. Таких проблем на пути к цели может быть много и, скорее всего, каждая следующая будет сильнее (мощнее) предыдущей. Это как в спорте, прежде чем Вы сможете преодолеть вес штанги в 100 кг, нужно преодолеть вес 20 кг – 30 кг – 40 кг – 50 кг – 60 кг – 70 кг – 80 кг – 90 кг. И никак нельзя перепрыгнуть с 20 кг на 100 одним махом. Каждое преодоление препятствия (на рисунке изображено овалами) меняет уровень мышления, которое приближает Вас к желаемому результату.

Уровень мышления на пути к достижению цели

К чему я завёл этот разговор? Как только Вы подпишитесь на достижение цели, на Вас сразу обрушиться ряд «испытаний, меняющих Ваше мышление». У Вас будет 2 выхода:

  1. Сдаться (так делают 80% людей)
  2. Научиться принимать эти препятствия, как спортивный вызов: «Ух ты!!! Вот это круто!!! Давай посмотрим, что можно сделать для решения этой проблемы!!!» То есть принимать эти препятствия с интересом, даже любопытством (что же интересного мне судьба подкинула в этот раз).

Как только Вы переключите своё восприятие с проблемы на её решение, сразу сможете увидеть положительные изменения в своей жизни.

Жить и действовать с интересом, не жалеть себя, использовать свой потенциал, наслаждаться процессом достижения цели, вот как нужно смотреть на цели.

Остались вопросы или с чем-то не согласны, пишите в комментариях. Есть личные наблюдения по теме, пишите в комментариях, если могу быть Вам полезным… Что нужно сделать? Правильно, написать в комментариях: «Андрей, хочу бесплатную скайп консультацию!» Ваши цели, гораздо ближе, чем Вы думаете!!!

Благодарю за Ваше бесценное время, проведенное в моей компании!!!
С уважением, Андрей Жулай.

  • Оксана

    Здравствуйте! В очередной раз хочу сказать СПАСИБО за статью! Вы как всегда вовремя! Когда увидела публикацию, название статьи, даже не удивилась, честное слово! Как то так сложилось, что Вы «приходите» мне на помощь именно тогда, когда мне это действительно нужно! Спасибо еще раз!!!
    По поводу метода могу сказать с уверенностью — он работает! И в списке должны быть самые безумные, на ваш взгляд, мечты! Я думаю все знают выражение»Мечты сбываются», и это действительно правда, нужно только сделать шаг навстречу!

  • Оксана

    Тот у кого есть список желаний, целей, и который понемногу ставит галочки по мере их достижения, знает, что есть цели, достигнув которые получаешь безмерное удовольствие, а есть и такие, достигнув которые думаешь «Ну блин, дура, нашла о чем мечтать!?» Признаюсь честно,Именно так я и подумала(причем неоднократно), когда достигла одной из целей. Так что мой совет, будьте осторожны со своими желаниями! Но и плюсы здесь тоже есть! Самый большой — цель достигнута! Я смогла! Не сдалась на пол пути! Самооценка в разы выросла!!! ; Раньше была мечта — сейчас реальность! Это тоже не может не радовать! ; Шла к цели — это уже не стояла на месте, а значит развивалась, работала над собой!!! Достигла, попробовала- поняла что не моё, и в » мусор» . Освободила место для чего то более важного!!!
    P.S. Так что мечтайте и конечно- же достигайте поставленных целей!

  • http://www.5starsplus.com/ Андрей Жулай

    Добрый день, Оксана!
    Я не волшебник я только учусь :-))
    «Мечты сбываются»?! Это действительно распространённый миф о мечтах. У Вселенной имеется свой план и свой список целей для Вас. Те, которые совпадут — те и сбываются, при условии целенаправленных действий и Веры в свои силы и силу Вселенной. Это главная причина того, почему целей, которые лежат от души достичь можно с большей вероятностью, чем целей, навеянных окружением и псевдо-гуру личностного роста.

  • http://www.5starsplus.com/ Андрей Жулай

    Давайте поразмышляем над сказанным:
    1. Безмерное удовольствие Вы должны получать не только от достижения цели, но и от процесса достижения. Должен срабатывать спортивный интерес и огромная Вера в свой потенциал и изобилие возможностей (путей достижения)
    2. Цели, достижение которых заканчиваются выводами «Ну блин, дура, нашла о чем мечтать!?», на 99,9% были не Вашими. Это кто-то вбил Вам в голову, что Вам это нужно. Те цели, которые совпадают с истинными желаниями — доставляют максимум удовольствия и от пути к цели и от самого достижения (не взирая на препятствие, которые нужно будет преодолеть)
    3. С целями действительно нужно быть осторожными. Цель — это сигнал о Вашей готовности достичь и стать Личностью, которая может это иметь (быть, а не казаться той Личностью). Постановка и достижение целей — это очень интересная игра, в которой Вы ступенька за ступенькой карабкаетесь наверх, меняя своё мышление и покоряя всё новые вершины. Здесь работает главное правило: «Если цель поистине Ваша, испытания никогда не станут непосильной ношей. Они могут оказаться сложными, НО, однозначно Вы сможете их преодолеть. Именно поиск решений и их внедрение, закаляет наш характер, меняет мышление и вносит свой вклад в построение Личности!!!
    4. Что делать, если цель не достигнута? Есть классное высказывание: «Главное не то, чего ты достиг, а кем ты стал, идя к своей цели!» Работа над целями — это в любом случае плюс в Вашем развитии, но только при одном условии: если список недостигнутых целей будет расти — это негативно повлияете и на самооценку и на уверенность в себе и на дальнейшее желание чего-либо достигать. Вот именно поэтому НУДНО С ЦЕЛЯМИ БЫТЬ ОСТОРОЖНЫМИ!!! Недостигнутые цели = незавершённые дела! Готовы идти до конца — принимайте вызов, если нет, — продолжайте жить в нашумевшей «зоне комфорта» и не сетуйте на жизнь.

    О целях много ходит всяких мифов (о них я ещё напишу), но скажу главное: «Для достижения целей нужно трудиться, изменяться и Верить в свой потенциал. Сами по себе «галочки» в списке целей не поставятся».
    Спасибо Вам, Оксана за комментарий и за импульс раскрыть эту тему глубже!!!