Правило четырёх секунд. Остановись! Подумай! Сделай!

С чем у Вас ассоциируется «правило четырёх секунд»…?! Ответить сразу будет, наверняка, трудно… Оно может быть связано с чем угодно: дыханием, продуктивностью, результативностью. Таких вариантов может быть сотня, а может и тысяча. В большей степени, это даже не важно!!! Важно то, чему это правило Вас научит и какую пользу принесёт!!!

Если я скажу, что «правило четырёх секунд» поможет Вам спасти отношения в бизнесе, с родственниками, друзьями и т.д. Вам будет оно интересно…?! Мало…?! Давайте сюда добавим стрессоустойчивость и способность «перезагружать» свои автоматические привычки… Ещё…?! Хорошо… Это поможет Вам вдохновлять и воодушевлять других следовать за Вами!!! Отлично… Бонусом Вы получите имя автора этого правила… Это никто иной, как Питер Брегман, которого мы успели оценить по нашумевшей книге «18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела». Его очередной шедевр под названием «Правило четырёх секунд» получился не менее ярким и революционным.

Не знаю, как это происходит у Вас, но я имею привычку «привязывать» определённую нишу к автору, считая его в ней экспертом. Заказывая книгу «Правило четырёх секунд» я настроился на совершенствование своих знаний в области управления временем, но здесь меня ждал сюрприз (приятный сюрприз).

Новое творение Питера Брегмана разделено на три части:

  1. Меняйте автоматические настройки.
  2. Укрепляйте отношения.
  3. Оптимизируйте рабочие привычки.

Удивлены…?! Аналогичной была и моя реакция… Не видите связи с чёткими правилами тайм — менеджмента…?! Уверяю Вас, если Вы проанализируете, сколько Вашего времени съедают:

  1. Автоматические привычки, которые активно вмешиваются во все жизненные процессы;
  2. Проблемы в отношениях на работе, семье и друзьями;
  3. Управленческие ошибки, которые откидывают назад командный успех,

наверняка, Вы будете «в шоке» от того, сколько времени безвозвратно утекает, как песок сквозь пальцы. Не читайте дальше, остановитесь, вспомните хотя бы прошлую неделю и Вы осознаете, как был прав Питер Брегман, посмотрев на решение этих проблем под новым углом.

Хочу, чтобы Вы правильно понимали, я изучал книгу «Правило четырёх секунд», с точки зрения того, что автор является экспертом в теме тайм — менеджмента. Именно поэтому я попытался найти привязку материала к этой науке. К счастью, книга превзошла мои ожидания.

Что хочется отметить сразу…?! «Правило четырёх секунд» написана лёгким и доступным языком. Что нас убеждает эффективней всего…?! Правильно, истории других (успеха или «провала»). Каждая глава – это отдельная история, которая проникает в глубину подсознания, подталкивая к размышлению.

Как часто мы «сэкономив» 4 секунды своего времени на то, чтобы сделать глубокий вдох и выдох, тратим часы, дни, месяцы, возможно даже годы на то, чтобы восстановить отношения или решить проблему, которую собственноручно создали…? В каждой из этих историй Вы увидите себя… Это Ваш шанс посмотреть на происходящее в Вашей жизни со стороны. Глубина проникновения книги «Правило четырёх секунд» поражает…

Для меня лично, книга «Правило четырёх секунд» это:

  1. Новый взгляд на целеполагание.
  2. Руководство по преодолению стресса.
  3. Свежая мысль о тайм — менеджменте.
  4. Путеводитель по действию в ситуациях, с которыми сталкиваешься впервые.
  5. Наставник в том, как научится правильно реагировать на неприятные поступки других людей и как побороть упадническое настроение окружающих.
  6. Бесценный источник знаний по приобретению новых привычек.
  7. Шанс посмотреть на конкретные ситуации моей жизни со стороны!!!

И самое главное!!! Возможность сказать «спасибо» за 10-ти бальную шкалу мыслимой реальности!!! Методика оценки уровня проблемы уже заняла достойное место в моей жизни. Расскажу Вам небольшую историю… Это произошло на очередном индивидуальном собрании с одним из членов моей команды. Мы обсуждали с ним многозадачность и её отрицательное влияние на результативность. Обговаривали шкалу потерь времени на «переключение» с одной задачи на другую и самое главное – влияние «пустых» телефонных звонков от окружения».

Я посчитал нужным «перенести его телефонные разговоры в рабочее время о проблемах и просьбах других людей» на 10-ти бальную шкалу мыслимой реальности. Результат не заставил себя ждать. На очередном собрании я вскользь поднял «телефонный вопрос» на что получил такой ответ: «Васильевич, Ваша 10-ти бальная шкала оценки проблем просто ЧУДО!!! Теперь я все «входящие проблемы» оцениваю от 10-ти до одного!!!» Я не буду сегодня рассказывать об этой ШИКАРНОЙ методике в подробностях (напишу отдельно о своих исследованиях), сохраню интригу, но скажу Вам так: «Если бы мне продали методику 10-ти бальной шкалы оценки проблем по стоимости книги, я бы отдал эти деньги, не задумываясь». А если к этому бонусом можно получить ещё 50 бесценных рекомендаций от Питера Брегмана, то ценность книги «Правило четырёх секунд» будет ОГРОМНОЙ!!!

Безусловно, я и моя команда РЕКОМЕНДУЕМ книгу «Правило четырёх секунд» к изучению!!!

Остановитесь!!! Подумайте!!! Сделайте!!!

Благодарю за Ваше бесценное время, проведенное в моей компании!!!
С уважением, Андрей Жулай.